讲到 Work Out 就会让人联想到大块肌肉的猛男, 但大概也不会有太多人愿意把自己膀子练的和大腿一样粗吧 🙂 这卷 VHS会教你怎样在家中使用简单的方法使自己身体变的匀称. 上班族们, 为了自己的健康与性福, 下载学习看看吧 !! 下载地址：http://pan.baidu.com/s/1o6ouep0提取码： st36 微信扫描下方的二维码阅读本文
